Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής
Η απόφαση να επισκεφθεί κανείς έναν ψυχίατρο δεν σημαίνει ότι γνωρίζει ήδη τι ακριβώς χρειάζεται.
Η πρώτη δουλειά είναι να γίνει κατανοητό τι συμβαίνει.
Από εκεί και πέρα μπορεί να αποφασιστεί αν χρειάζεται ψυχιατρική παρακολούθηση, ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αντιμετώπιση, συνδυασμός παρεμβάσεων ή διαφορετική κατεύθυνση.
Η ψυχιατρική αξιολόγηση δεν είναι απλώς η αναζήτηση μιας διάγνωσης.
Εξετάζονται τα συμπτώματα, η χρονική τους πορεία, το ατομικό και οικογενειακό ιστορικό, η καθημερινότητα, οι σχέσεις, η λειτουργικότητα και οποιοσδήποτε άλλος παράγοντας είναι κλινικά σημαντικός.
Στόχος είναι να σχηματιστεί όσο γίνεται πληρέστερη εικόνα και να συζητηθεί με σαφήνεια τι μπορεί να συμβαίνει και ποια είναι τα κατάλληλα επόμενα βήματα.
Η φαρμακευτική αγωγή είναι ένα από τα διαθέσιμα θεραπευτικά εργαλεία της ψυχιατρικής. Δεν είναι ούτε η μοναδική απάντηση ούτε κάτι που χρησιμοποιείται μηχανικά.
Όταν υπάρχει κλινική ένδειξη, συζητείται ο λόγος για τον οποίο προτείνεται μια θεραπεία, τι επιδιώκεται, τι χρειάζεται να παρακολουθείται και πώς αξιολογείται η πορεία της.
Η απόφαση εντάσσεται πάντοτε στη συνολική εικόνα και στις ανάγκες του συγκεκριμένου ανθρώπου.
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος συστηματικής δουλειάς πάνω σε όσα δυσκολεύουν τον άνθρωπο αλλά και πάνω στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τον εαυτό του, τις σχέσεις του και τη ζωή του.
Ο Κωνσταντίνος Γκοτοσίδης εργάζεται με συνθετική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση. Αυτό σημαίνει ότι δεν προσπαθεί να προσαρμόσει κάθε άνθρωπο σε μία συγκεκριμένη θεωρία.
Αφού καθοριστεί τι χρειάζεται να αλλάξει, επιλέγεται ο τρόπος δουλειάς που είναι περισσότερο κατάλληλος για τη συγκεκριμένη περίπτωση.
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια παθητική διαδικασία. Χρειάζεται συνεργασία, ειλικρίνεια και διάθεση να δει κανείς με μεγαλύτερη καθαρότητα ακόμη και πλευρές του εαυτού του που δεν είναι πάντα εύκολες.
Πολλές δυσκολίες στις σχέσεις δεν προκύπτουν επειδή οι άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται ο ένας για τον άλλο, αλλά επειδή εγκλωβίζονται σε επαναλαμβανόμενους τρόπους επικοινωνίας και αντίδρασης.
Στη δουλειά με το ζευγάρι γίνεται προσπάθεια να διερευνηθούν αυτά τα μοτίβα, η θέση και οι ανάγκες κάθε πλευράς και τι μπορεί ρεαλιστικά να αλλάξει.
Στόχος δεν είναι να αποφασίσει ο θεραπευτής για τη σχέση. Είναι να βοηθήσει τους δύο ανθρώπους να δουν καθαρότερα τι συμβαίνει μεταξύ τους και να μπορούν να πάρουν πιο συνειδητές αποφάσεις.
Ορισμένες καταστάσεις δεν μπορούν να περιμένουν τον συνηθισμένο ρυθμό μιας θεραπείας. Μια οξεία ψυχική κρίση, μια απότομη επιδείνωση ή ένα γεγονός που ανατρέπει την καθημερινότητα χρειάζονται άμεση και ψύχραιμη κλινική αξιολόγηση.
Σε αυτές τις περιπτώσεις εκτιμάται πρώτα η σοβαρότητα της κατάστασης και η ασφάλεια του ανθρώπου και του περιβάλλοντός του. Στη συνέχεια συζητείται με σαφήνεια τι χρειάζεται να γίνει άμεσα και ποια είναι τα επόμενα βήματα.
Η πολυετής εμπειρία του Κωνσταντίνου Γκοτοσίδη στη διαχείριση κρίσεων και ιδιαίτερα απαιτητικών καταστάσεων στηρίζει μια προσέγγιση που συνδυάζει ψυχραιμία, ταχύτητα και προσεκτική αξιολόγηση.
Το ιατρείο δεν αποτελεί υπηρεσία επειγόντων. Σε περίπτωση άμεσου κινδύνου για τη ζωή ή την ασφάλεια, απευθυνθείτε άμεσα στις αρμόδιες υπηρεσίες επείγουσας βοήθειας.
Ραντεβού
Δεν χρειάζεται να γνωρίζετε εκ των προτέρων ποια θεραπεία χρειάζεστε ή να έχετε ήδη βάλει μια «ταμπέλα» σε αυτό που σας συμβαίνει.
Αυτό είναι μέρος της δουλειάς του ψυχιάτρου: να ακούσει, να αξιολογήσει και να σας εξηγήσει με σαφήνεια τι διαπιστώνει και ποιες επιλογές υπάρχουν.